ที่ความแข็งแรงของร่างกายที่ดีที่สุดของการลดลงของผู้กำกับเส้นฟุตบอลสิ่ง 9

หนึ่งที่สร้างความสับสนให้ฉันในความโกรธและ 90% ของการออกกำลังกายฟุตบอลทุกคนจะเป็นสิ่งเดียวกัน ลึกหนาบางไวด์ทำการฝึกอบรมเช่นเดียวกับกองหลัง มุมดำเนินงานเช่นเดียวกับผู้กำกับเส้น และถีบใครจะรู้ว่านรก …

มันเป็นถ้าเราไม่ได้แตกต่างกันพอสมควรเป็นบุคคลที่ตอนนี้เราจะเข้าสู่ผู้ชายที่มีฟังก์ชั่นที่แตกต่างกันมากในพื้นที่และทั้งหมดของพวกเขาเดินขบวนไปกันได้หรือไม่ มันบ้าธรรมดาและเรียบง่าย วิธีการตอบสนองคนที่กำลังปฏิบัติงานอยู่ในโลกที่แตกต่างกันอย่างสมบูรณ์? อำนาจเดียวกันใช้สิทธิ?

แน่นอนว่ายังมีความคล้ายคลึงกันมาก จะขึ้นอยู่กับโมเมนตัมและการปฏิบัติที่ทุกคนควรจะทำอย่างไร … แต่วิธีการเวลาและวิธีการที่แตกต่างจากคนอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาจะต้องเผชิญกับชายใหญ่

ผมจำได้ว่าหนึ่งในการ:

มีขนาดใหญ่กว่าทีมอื่น ๆ ความสามารถในการกู้คืนหรือมากน้อยหรือมากขึ้นกว่าคนอื่น ๆ งานคือการย้ายอีกมากคนที่แต่งตัวประหลาดที่แข็งแกร่งและแรงระเบิดของสะโพกขาแขนบนหลัง … และอื่น ๆ อีกมากมาย

ฟังก์ชั่นมัธยมศึกษาที่มีความสามารถในการย้ายได้อย่างรวดเร็วบนสนามและพวกต้องหยุดกองหลังjükrőlลง – มันมักจะเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวด้านข้างและมากเล่นได้เร็วขึ้นบล็อก (มุมแล้วแต่ปอนด์ & # 39; s )

ผู้กำกับเส้นของปลายทำงานใช่มั้ย?

ล่องเรือส่วนใหญ่ต้องใช้งานที่ยิ่งใหญ่ มันถูกสร้างขึ้นและสามารถจัดการกับการทำงานมาก; ในความเป็นจริงบางคนต้องนี้ภาระงานสูงจะได้รับโดย

แต่มีบางคนขนาดใหญ่ที่มีเพื่อลดความสามารถสำหรับการกู้คืนจะสูง มันมักจะเชื่อมโยงกับการกินที่ไม่ดี (เรากำลังพูดถึงโรงเรียนมัธยมและผู้เล่นระดับวิทยาลัยซึ่งมีขนาดใหญ่มากน้ำหนักตัวสูง) ดูเหมือนว่าแปลก แต่เมื่อคุณผู้ชายคนนี้หรือรถไฟกับพวกเหล่านี้สิ่งแรกที่คุณต้องทำเพื่อให้สูญเสียไขมัน ใช่ฉันรู้เพียง แต่มันหมายความว่าพื้นที่นี้มีผู้ปกครองที่ยิ่งใหญ่ที่สุด และจุดมากที่สุดในเอ็นเอฟแอผู้ชายจาก 90 จากดัลลัสเคาบอยที่มีสมุทรขนาดใหญ่ แน่นอนว่าเราทุกคนดูหัวเสียขอบเขตเฒ่า & # 39; ท้องเนทนิวตัน แต่ความจริงก็คือว่าคนเหล่านี้มีตันของกล้ามเนื้อและวัวที่แข็งแกร่ง (นิวตัน benching วิดีโอ 700lbs ถูก)

ถ้าvonalhajozóแออัดคุณควรจะเป็นสองเท่าที่แข็งแกร่งเพียงย้ายไปในทางของตัวเอง ตั้งแต่นี้เป็นเรื่องยากที่จะทำดีที่สุดที่จะเพียงแค่ตกออกน้ำหนักส่วนเกิน ฉันมีการเผาผลาญไขมันบทความของฉันซึ่งชัดเจนเร็ว ๆ นี้ … Linemanhez ควรหยุดสแปม

ตอนนี้สำหรับผู้ที่มีความจุสูงในการทำงานไปทำงาน ดูที่ชั้นแปดผู้กำกับเส้นการปฏิบัติ (ทั้งพอใจและการป้องกัน) และวิธีการและเมื่อจะทำพวกเขา การเปลี่ยนแปลงที่ลึกซึ้งสร้างความแตกต่างในโลก

ยอด 8 แข็งแกร่งการฝึกอบรมสำหรับผู้กำกับเส้น Leger

1 ด้านหน้า Squats

ต้องการvonalhajózótระเบิด? ต้องการผู้กำกับเส้นที่ร่างกายครองฝ่ายตรงข้ามของเขาและสามารถสำรวจทางของพวกเขา? เพิ่มโปรแกรมการฝึกอบรมฟุตบอลกล่องด้านหน้า Squats สิ่งแรกที่คุณต้องทำ

แม้ว่าจะเป็นที่รู้จักกันเล็ก ๆ น้อย ๆ กับลูกพี่ลูกน้องที่กล่องหมอบและกล่องด้านหน้าหมอบมีประสิทธิภาพจริงๆสำหรับสายการบิน ถ้าคุณเคยเห็นหนึ่งคุณจะสังเกตเห็นว่าตำแหน่งที่เกือบจะเป็นเช่นเดียวกับตำแหน่งการปิดกั้น / การจัดการ: หน้าอกแขนออก, สะโพกและการทำงานของขาจะเป็นตำแหน่งแบบไดนามิกในตำแหน่งที่คงที่ (ตำแหน่งของคุณ) (คนที่แต่งตัวประหลาดอื่น ๆ ผ่าน) เรื่องนี้เป็นเรื่องที่ใกล้เคียงกับการเล่นกีฬามากที่สุดเท่าที่เราสามารถทำได้

หลายคนได้เจ๊งด้านหน้าหมอบเป็นเพราะผลกระทบน้อยลงในห่วงโซ่หลัง แต่มันก็ไม่ได้ทำให้ความรู้สึก สี่ต้นเหตุที่ไม่สามารถปฏิเสธ! นอกจากนี้เมื่อ Squats ด้านหน้าทำกล่องเวลามากขึ้นบนกิ่งไม้และแฮม

พวกเขามีน้ำหนักเบามากที่จะสอน คุณจำเป็นต้องมีกล่องที่มีอย่างน้อยขนาน … จะเป็นการดีที่เราใช้กล่องที่สามารถปรับเปลี่ยนได้อย่างรวดเร็วลึก กระชับหน้าอกสูงตระหง่านอยู่ติดกับแถบใกล้สนับมือของ

ที่น้ำหนัก

ตอนนี้ถือขาของคุณข้อมือและช่วยลดความตึงเครียดและมีไม้เท้าเป็นตำแหน่งที่ปลอดภัย ลดสะโพก flexorokat หยุดที่ก้าวแล้วระเบิด

ไม่รีบเร่งในกล่อง!

Quad ประสิทธิภาพสูงสุดแน่นอนและจะช่วยเพิ่มความสามารถในการบล็อกซับขนส่งและป้องกันฝ่ายตรงข้ามbulldozolásáraของคุณ

โปรดแตกต่ำกว่า 5 ปีและกำหนดค่ามัธยฐานสูง พวกเขาจะเหมาะสำหรับการเคลื่อนไหวยิงแม็กซ์ โซ่หรือวงดนตรีที่ยังสามารถนำมาใช้สำหรับการเคลื่อนไหวความเร็วสูงได้เป็นอย่างดี

2 Deadlifts

Deadlifts คิงชงเมื่อการฝึกอบรมฟุตบอลโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสายการบิน ก่อนที่ผมจะไปให้ฉันบอกคุณว่าบางคนอาจจะเคยได้ยินว่าติเตียนไม่ดีหรืออื่น ๆ เช่น douchebagery นี้เป็นเพียง OL & # 39; BS ถ้าทำดีลิฟท์ตายและตัวแปรของมันเป็นที่รู้จักสำหรับกำลังคนและความเร็วเพียงสร้างที่ดีที่สุด หากสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อตายยกมันคุณต้องการจะหัวและไหล่เหนือพวกที่หยิก nauseum โฆษณา ยังคงบ้าเมื่อฉันได้ยินนักกีฬาที่จะบอกฉันว่าการฝึกอบรมพูดกับพวกเขาว่ามันไม่ได้ตายลิฟท์

ในคลองที่มีความสำคัญอย่างมากสำหรับหลายสาเหตุ:

หลายvonalhajozóเศร้าหายไปประยุกต์ใช้อย่างรวดเร็วของการระเบิดและความแข็งแรง ล้มเหลวในการทำเช่นนั้นจะส่งผลให้ประสิทธิภาพที่ดีในสนาม

ที่ได้รับการยืนยัน Deads โซ่หลัง; ก่อสร้างและแรงของต้นขาในอาน, ลูกน่องและทั้งหลัง

ที่เป็นกลางรูปแบบเช่นลูกบ้าที่มีผลผูกพันของสะโพก; ที่นั่งของการใช้พลังงานสำหรับการเล่นกีฬาทั้งหมด

ข้อต่อกำลังสร้าง ไม่มีอะไรที่จะเติบโตในcsapdáidigborjakatólเป็นคลองที่ร้ายแรง สำหรับคนหนุ่มสาวที่ต้องมีขนาดใหญ่ไป Deads ของถนน!

The Dead Lift เป็นประโยชน์อย่างมากในการป้องกันการบาดเจ็บ บางคนคิดว่ามันจะนำไปสู่ความตายในระหว่างการออกกำลังกายระดับปานกลางสามารถส่งเสริมการอนุรักษ์ช่องคลอดเอ็นไขว้หน้าสูงในระหว่างการฟื้นฟูกิจการ

ที่หยุดชะงักสามารถนำมาใช้ในหลายรูปแบบเพื่อให้เหมาะสมกับการฝึกอบรมและให้ตัวเองทำงานในแข็งแกร่งที่สุด ลิฟท์หลากหลายตายในรูปแบบรวมไปถึง:

Grip ฉก

ซูโม่

ดึงแร็ค

สับ Deadlifts

ที่ Deads ดักบาร์

นี่เป็นเพียงรายการสั้น ๆ ของหลายรุ่นที่มีการที่จะใช้ใน Deadliftnek

The Dead ME สามารถใช้ DE ปฏิบัติที่ตัวแทนในระดับปานกลาง 5 x 5 โปรโตคอลคลาสสิกที่ใช้ใน DL-กรอบที่จะนำเสนอความสามารถในการเพิ่มกล้ามเนื้อมากขึ้นกว่าในการปฏิบัติอื่น ๆ ส่วนใหญ่ในการรวมกันกับ

กระสอบทรายที่สะอาดและกด

ที่กระสอบทรายยังมีชีวิตอยู่ … ย้ายเปลี่ยนตำแหน่งของพวกเขาและการต่อสู้ทุกขั้นตอน มันเสียงมากเช่นฝ่ายตรงข้ามที่มีชีวิต ชีวิตการทำงานของฝ่ายตรงข้ามที่มีการเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับแนวคิดของการรั่วไหลของพลังงาน

น้ำหนักที่ถูกบันทึกไว้ – สอดคล้องสม่ำเสมอและคงที่ นี้เป็นสิ่งที่ดีเมื่อมันมาถึงการใช้งานของความแข็งแรงสูงสุด แต่ตอนนี้สามารถขัดขวางการถ่ายโอนอำนาจที่จะอยู่เพื่อการยอมรับของฝ่ายตรงข้าม นักมวยปล้ำศิลปินศิลปะและนักรบของกระสอบทรายที่ใช้มานานหลายศตวรรษเพราะแรงของพวกเขาคือเมื่อมีคนต่อสู้ ฟุตบอลเป็นส่วนใหญ่ต่อสู้สามชั่วโมง ทุกเกมที่ยืนขึ้นและต่อสู้กับฝ่ายตรงข้าม มันจะไม่อยู่ในตำแหน่งที่ทำให้มันเป็นไปได้ในการป้องกันหรือรักษามัน ไม่มีคุณต้องการที่จะทำให้งานที่เป็นไปได้ที่แข็งแกร่ง

พลังทำความสะอาดได้รับไฟใต้ในปีที่ผ่านมาเพราะโค้ชหลายคนคิดว่าพวกเขาเป็นเรื่องยากที่จะสอนและไม่เป็นที่มีประสิทธิภาพความเร็วของการก่อสร้างเป็นความพยายามเคลื่อนไหวแบบไดนามิก ทั้งสองจุดที่ถูกต้อง แต่การใช้ถุงทรายแทนดัมเบลสะท้อนให้เห็นถึงปัญหาทั้งสอง

ที่ถุงทรายทำความสะอาดการเคลื่อนไหวที่สมบูรณ์แบบทั่วร่างกายส่วนบนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการสร้างกล้ามเนื้อของร่างกายส่วนบนในในการโจมตี เพิ่มอันตรายที่ชัดเจนสุดท้ายของวิธีที่ดีในการระเบิดที่จะหาวิธีที่จะส่งกำลังไปยังอัตราสำหรับร่างกายส่วนบน

ใส่ในถุงที่สะอาดในลักษณะใด ๆ ใช้ความหลากหลายของอุปกรณ์จับยึดจับผสมหรือเพียงแค่คว้าถุง ตอนนี้การทำความสะอาดสูงของหน้าอก เมื่อฉันพูดสะอาดผมไม่ต้องการที่จะประสบความสำเร็จจะกลายเป็นหนึ่งในจำนวนนี้แยกเป็นสัดส่วนตำแหน่งที่ชัดเจน ไม่ฉันหมายความว่าจะเสร็จสิ้นการทำความสะอาดด้วยตำแหน่งฟุตบอลที่ดี – เช่นเดียวกับบล็อกก่อนและแก้ไขปัญหาการกระโดดและวิ่งถ้าคุณใช้กระสอบทรายอีกครั้งมองไปที่สิ่งที่จอร์ชเฮนกินระบบการฝึกHomokzsákban homokzsákjaiที่มีคุณภาพสูงสุดที่ทุกคนเห็น!

4 Deadlifts โรมาเนีย

ให้ความช่วยเหลือที่ดีในการเสียชีวิตโรมาเนียสำหรับสายการบิน บรรทัดของเรือแต่ละจะต้องมีขนาดใหญ่แข็งแรงtérhántónระเบิด ความแข็งแรง RDL อาคารและการใช้พลังงานที่ต้นขาและกระสุนในอานและส่วนด้านหลังที่ต่ำกว่าจะสวยดี สำหรับ

ที่ RDL ฟุตบอลใด ๆ ที่เหมาะสมมากเพราะอยู่ใกล้กับตำแหน่ง "พร้อม" (สะโพกลงงอเข่าแบนบร็องโกด้านหลัง … คิดเกี่ยวกับร่างกายหรือตำแหน่งของก่อนกระโดด)

สำหรับนักกีฬาหลาย RDL คือการปฏิบัติที่ดีมากตรงขาDeadliftnél นี่คือความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับตำรวจที่สูงขึ้น สำหรับผู้ที่มีความเครียดยาวของหลังส่วนล่างสามารถกลายเป็น SLDL testmozgássáและกระดูกสันหลังเล็กน้อยเล็กน้อย แต่เพราะตำแหน่งสะโพก (ย้อนหลัง) และcombnyúlványokความตึงเครียดรุนแรงใน RDL การดำเนินงานที่ดีมากของเครื่องคอมพิวเตอร์ของคุณ

ที่ RDL-K สามารถดำเนินความพยายามสูงสุดในการเคลื่อนไหวโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อวางไว้บนชั้นวาง

5 ฉก Deadlifts Grip

Deadlifts เราได้พูดคุยเกี่ยวกับความสำคัญของและ DL เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในหนึ่งของที่สมบูรณ์แบบสำหรับการฝึกอบรมฟุตบอลกว่าฉก Grip ตายลิฟท์ จับไวด์บังคับให้ร่างกายของเขาในตำแหน่งที่ต่ำกว่าปกติที่ตายแล้ว มันยากมากที่จะตีสร้อยข้อมือและกีต้าร์ซึ่งมักจะเป็นสิ่งที่ดีสำหรับพระทั้งหมด

เริ่มต้นวิธีการปกติเช่นเดียวกับที่สำนักงานใหญ่ตาย แต่มือของคุณจะห่างไกลออกไป อย่าไปถ้าคุณไม่ได้ปลอกคอสูงเกินไป นอกจากนี้ยังมีแหวนนอกในดัชนีนิ้วนิ้วหรือปรับ

ให้แน่ใจว่าจะกลับมานั่งและดึงยาก ผลข้างเคียงที่ดีของทุกการทำงานพิเศษที่ด้านหลังและกับดักจะได้รับ

6 ดัมเบลไคลน์

ความเกลียดชังก็มักจะพูดแบบนี้ แต่ผมคิดว่าSúlyzópályaการเคลื่อนไหวที่ดีมากกับสายการบิน เช่นแผ่น เห็นได้ชัดว่าตารางกดออกกำลังกายที่ดี แต่เมื่อนักกีฬาใช้ไม่ Powerliftersre กฎลาด

ที่ DB มีแนวโน้มที่ดีขึ้นเลียนแบบเส้นทางเดินทางโดยแขนกีฬาจำนวนมากเช่นการเคลื่อนย้าย , เจาะ, การต่อสู้มาก สำหรับผู้กำกับเส้นก็เป็นสิ่งสำคัญ การรักษาข้อศอกและความดันได้ถึงและตรงกับสิ่งที่เราทำอยู่บนสนาม

ความลาดชันจะดีกว่ามากเกินไปที่สำคัญในการพัฒนาของเอวไหล่ทั้ง มันเป็นประนีประนอมที่ดีระหว่างค่าใช้จ่ายและม้านั่งกดซึ่งจะช่วยให้นักกีฬาที่จะตอกไหล่และ pecseket tricepszeket สำหรับ

ไหล่ปัญหาเหล่านั้นจะสามารถช่วยชีวิตมีแนวโน้มที่จะ เมื่อข้อมือหมุนมีปัญหาแม้จะมีน้ำหนัก super bright ลูบรู้สึกราวกับว่าเขาได้แทงเข้าไปในม้าด้านหน้า แต่ผมก็สามารถที่จะยังคงมีแนวโน้มที่จะเป็นอย่างหนักเท่าที่จะทำได้ เมื่อฉันหยุดปัญหาไหล่ของฉันฉันกลับไปที่ม้านั่งและความคืบหน้าน้อยมากได้รับการทำ

DB เอียงยังหลากหลายมาก; คุณสามารถใช้ชุดหมดเวลาพนักงานสูง reps ปานกลางหรือว่ามันยากสุดและรักษามันเป็นขบวนการ Sub-Max ถ้าคุณอยากจะพบความท้าทายให้ลองลาด 1 ชิ้นตอนนี้มันเป็นจริง "ฐาน" การฝึกอบรม! อีกครั้งเหล่านี้เป็นวิธีที่ดีที่จะให้หนุ่มเส้นเล็ก ๆ ของเที่ยวบินไปยังกล้ามเนื้อน้ำหนักที่มีคุณภาพและเพิ่มกรอบของ

บางสิ่งบางอย่างลืมหนามด้านข้าง

เพื่อย้ายไปด้านข้าง O-สายการบินมักจะต้องเลื่อนบล็อกเป็นหินก้าวหรือโพสต์คอลเลกชันด้วยกัน แต่ 99.9% ของโปรแกรมฟุตบอลการฝึกอบรมส่วนใหญ่มุ่งเน้นเฉพาะในความเร็วและความแรง

ตอนนี้ผมเข้าใจว่าส่วนใหญ่เกลียดการเคลื่อนไหวด้านข้างเพราะอาตมาตีสิ่งที่คุณสามารถใช้ ง่าย 135 ปอนด์ซ้ายมาก – นอกจากนี้ที่แข็งแกร่งที่จะหัวเราะเจ็บข้อผิดพลาด นี้จะบอกคุณว่าจำนวนมากของกล้ามเนื้อน่ากลัวไม่ได้ทำงานคนเดียวในcsűrökkelและ Deads สหประชาชาติ

เพิ่มการเจาะที่เรียบง่ายในด้าน – ขึ้นหรือเชื่อมต่อพวกเขาหลังจากที่ความพยายามแบบไดนามิกของ 3-4 – 10 และคุณจะพบว่ามีความแตกต่างอย่างมากในความเร็วด้านข้าง

8. ด้อม ๆ มอง ๆ

ที่ด้อมสไลด์มองบ้าแน่นอนซึ่งถือเครื่องอื่น ๆ ของขอบคุณผู้กำกับเส้นที่จะจับและชุดของคอลัมน์หรือbenyomódhatหรือลาก ด้อม ๆ มอง ๆ ควรเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมการฝึกอบรมทุกฟุตบอล สไลด์ Joakim แต่การเข้าถึงตำแหน่งการปิดกั้นและเลื่อนถ่วงน้ำหนักขับเคลื่อนล้ำค่า ทั้งรุกและสายการบินจะเห็นว่าระดับการออกกำลังกายจะผ่านหลังคาหลังจากนั้นเพียงไม่กี่ประชุม

นอกจากนี้ได้อย่างง่ายดายสามารถผลักดันหรือดึงไปด้านข้างซึ่งตามที่กล่าวแล้วเป็นสิ่งสำคัญมาก

ใช้ด้อมเป็นfiniserkéntหรือไม่วันยกเช่นสภาพสถานะ การขาดการเคลื่อนไหวผิดปกติของด้อม ๆ มอง ๆ จะไม่ทำให้เกิดอาการปวดมากซึ่งเป็นประโยชน์มากสำหรับนักกีฬาที่ หนึ่งในปัญหาหลักเมื่อมีการพัฒนาโปรแกรมการฝึกอบรมของนักกีฬาในวิธีการที่จะให้ความแข็งแรงความเร็วขึ้นและปรับอากาศสำหรับโอกาสที่เหมาะสมโดยไม่สูญเสียใด ๆ ของรายการ

ใช้ลมพัดมาด้อม ๆ มองธุดงค์เครื่องรีเลย์หรืออัปโหลดความแข็งแรงของคุณ

9. เลื่อนด้านข้างดึง

มันง่าย … จะต้องย้ายจากทางด้านข้างเป็นสายการบินเพื่อให้คุณดีขึ้นขยับขาของคุณในการเคลื่อนไหว การเคลื่อนไหวเป็นเหมือน Lateralus Lunges, ดี แต่มีข้อ จำกัด เพียงแค่ดึงเลื่อนในขณะที่เดินหรือย้ายข้างในระหว่างการเดินสุ่มในขากรรไกรคุณสามารถฝึกอบรมกับการลักพาตัวและ adducts และรวดเร็วยิ่งขึ้นคุณสามารถย้ายจากทางด้านข้าง

บาง 20 หลาแต่ละแถวมีเหลือเฟือ ทำเช่นนี้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

Wrap Up

เริ่มต้นที่จะเคลื่อนไหวเหล่านี้ของképzésedhezและกลายเป็นผู้นำที่ดีในบรรทัด มันง่ายที่ สำหรับโค้ชกว่าผู้ที่จำเป็นต้องได้รับลูกเรือหรือผู้ที่ไม่ได้พัฒนาและควรพัฒนาเป็นหน่วยเหนียวของควาญ, การเคลื่อนไหวเหล่านี้มีผลบังคับใช้!

Source by Steve Morris

คู่มือเพื่อความสำเร็จของ Soccerpunter

ทำไมมันจึงเป็นfocifogadóváที่ขอ? ถ้ามันถือว่าเป็นอาชีพเชิงลบที่มันมักจะถือเป็นที่ไม่ใช่การผลิตพฤติกรรมที่ผิดศีลธรรม เช่นเดียวกับสิ่งอื่น ๆ ซึ่งเป็นสิ่งที่อยู่ในมืออาชีพ หรือถ้าพวกเขาสามารถที่จะใช้มันเพื่อให้มีความได้เปรียบแล้วอาชีพที่สองหรือเต็มเวลารายได้ การพนันฟุตบอลเป็นธุรกิจที่เจริญรุ่งเรืองขนาดใหญ่ที่โลกทั้งโลก elterjedt.A สถิติการใช้ประสบการณ์และการปฏิบัติที่เป็นผู้เล่นที่มีฝีมือพร้อมกัน megverheti อัตราต่อรองที่โพสต์ แม้จะมีพฤติกรรมเช่นนี้พวกเขาควรจะประพฤติตาม สิ่งหนึ่งที่คุณต้องทำผู้ชนะการประมูลที่ประสบความสำเร็จเพื่อดำเนินการต่อการเรียนรู้จาก

เสียเปรียบ

ไม่มีวิธีการเดียวที่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการทั้งหมดปัญหาฟุตบอลที่แตกต่างกันคือ มันทำงานหนักขึ้นวิธีที่ชาญฉลาดและการปฏิบัติและประสบการณ์มากขึ้นผลบวกมากกว่าที่คุณรู้

วิธีวัตถุประสงค์

การใช้สถิติซึ่งจะช่วยให้ผู้ชนะการประมูลในการกำหนดcsákányait มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่าการวางรากฐานทางสถิติ แต่วิธีการที่พวกเขาจะใช้ที่ทำให้ความแตกต่างระหว่างผู้ชนะและการสูญเสีย ขณะที่ทุกคนดึงข้อสรุปเดียวกัน oddsmaker ยังขจัดผลประโยชน์โดยการตั้งค่าบรรทัดที่ทุกคนสามารถที่จะคาดเดา มากยิ่งขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนที่บัญชี

วิธีการอัตนัย

ข้อเสียหลังจากที่ใจย่อยสติจะช่วยให้รับสัญญาณเพื่อให้หยิบ เมื่อคุณเริ่มที่จะดึงดูดผู้เข้าร่วมประมูลที่พวกเขาจะหายไปหากผลที่ได้คืออารมณ์เชิงลบและจิตใจจะสั้นอย่างมีประสิทธิภาพซึ่งจะส่งผลให้ประสิทธิภาพในการประมูล มันเป็นความจำเป็นที่นักพนันสามารถระงับและใส่ใจกับแบบฟอร์มของคุณในขณะนี้ที่จะรับเดิมพันอีกครั้ง

แนวโน้ม

มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่าแนวโน้มที่ดีที่สุดคือผู้ที่จะไม่ซ้ำกันที่ถูกต้องและไม่เป็นที่รู้จัก ฟุตบอลโฮสต์ทั้งหมดที่มีประสบการณ์รู้ดีว่าถ้าแนวโน้มกลายเป็นที่นิยมมากเกินไปผู้ปกครองปรับสายที่จะปล่อยให้คนที่หายไป แนวโน้มในการใช้งานของมันจะต้องมีการตั้งข้อสังเกตว่าการเจริญเติบโตที่แข็งแกร่งและอ่อนแอ?

จัดการ Bankroll

รายละเอียด – เงินสำหรับการเดิมพันและไม่ได้ยึดค่าของคุณอาหารหรือชำระด้วยเงินสดถ้าคุณสูญเสียผู้เล่นจะไม่ก่อให้เกิดความสมดุลที่ดีในชีวิตของเขา

วิธีการชนะเกมหรือไม่

ผมขอแนะนำว่า 5% ของแบ๊งค์ในการใช้งานที่จะได้รับและไม่ได้เดิมพันประจำวันมากขึ้น 3 เกมเพราะมันเป็นเรื่องยากมากที่จะเลือกผู้ชนะของแต่ละการแข่งขันและผลที่มีแนวโน้มมากที่สุดเป็นผู้ชนะและผู้แพ้บางแบ๊งค์ขั้นต่ำ พวกเขาจะสร้างการเติบโตซึ่งเป็นผลส่วนใหญ่หรือแย่ลงเสียเดิมพันใด ๆ ที่เป็นไปได้มาก อีกเหตุผลที่สำคัญมากที่คุณถูกต้องสามารถวัดเท่าไหร่ที่คุณจะสูญเสียเมื่อคุณสูญเสียจริงๆ

สรุป

ครั้งแรกของทั้งหมดเราต้องเข้าใจมีวิธีการหรือไม่มีระบบที่คุณสามารถชนะทุกเกมทุกสัปดาห์สัปดาห์เดือนหรือปี เลือกที่ดีของผู้ชนะการเลือกปฏิบัติที่สอดคล้องกันมากกว่าแพ้ เพื่อที่จะให้ผู้ชนะการประมูลที่ประสบความสำเร็จควรจะได้รับจำนวนมากของปัญหาว่าทำไมผลในลักษณะนี้หรือไม่? และมีเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังมัน เมื่อคุณจัดการที่จะเปิดเผยรายงานพื้นฐานเมื่อถึงเวลาที่เขาจะฟื้นไขมันพวกเขาสามารถทำ (เจ้ามือ)

ฟุตบอลฟอรั่ม

ผมเคยเห็นอัตราอุบัติการณ์สูงในฟอรั่มฟุตบอลที่เล่นฟุตบอลให้ขึ้นเพื่อนของพวกเขา มันก็มักจะตั้งข้อสังเกตว่าเริ่มต้นจำนวนมากพยายามที่จะจำ tipsters ผู้ที่เป็นตัวแทนของพวกเขาในรูปแบบร้อนโพสต์แก้ไขหยิบแล้วปฏิบัติตามพวกเขาเดิมพันที่สูง มันยิ่งลดคนจากการพนันเพราะพวกเขายากที่จะได้รับเงินคนนักแสดงไม่ทราบและจะไม่ตอบสนองและสุ่มสี่สุ่มห้าปฏิบัติตามทางเลือกของพวกเขา นี่คือที่ไม่แข็งแรงมากทำไม? เพราะเป็นเกมที่ไม่ได้มาจากผู้เล่นของตัวเองcsákányaibólที่คุณสามารถศึกษาความผิดพลาดของพวกเขาและผู้รู้ผู้ที่อยู่ในคณะกรรมการอาจบัญชีที่ให้หยิบให้รวมเพื่อล่อไม่รู้

เตรียมความพร้อมทางจิตใจ

หนึ่งจะต้องเตรียมใจสำหรับการสูญเสียและเงินรางวัลเป็นผลมาจากทั้งสองอาการที่เรียกว่าการเล่นการพนัน เมื่อสระว่ายน้ำได้รับรางวัลให้ชนะของคุณคุณจะรู้สึกในช่วงตื่นเต้นร้อนมากกว่าดวงจันทร์และเริ่มที่จะใช้จ่ายเงินเป็นถ้าพระมหากษัตริย์จะเกิน แต่ถ้าคุณเริ่มที่จะตีขรุขระคุณจะนอนหลับคุณจะสูญเสียจำนวนเงินที่สำคัญมากของเงินหรือไม่สามารถ มุ่งเน้นการทำงาน นี่คือที่ไม่แข็งแรงมากและวิธีการที่จะลดปัญหานี้หรือไม่ หลังจากโปรแกรมการจัดการเงินอย่างเป็นระบบ

เป็นไปได้ที่จะทำให้ระยะเวลาที่สั้นมากของความมั่งคั่งในบันทึกข้อตกลงการหยุดงานประท้วงกล่าวว่าเดือน? เป็นไปได้ว่าผู้เล่นฟุตบอลได้รวย แต่เราต้องทำให้มั่นใจว่าแก้ไขปฏิเสธเป็นโชคดีมากในเดือนนี้และอื่น ๆ กว่า 60% และเพื่อนของพวกเขาที่ถูกต้องซึ่งจะได้รับใน Bigs และที่เหลืออีก 40% ของการสูญเสียเหล่านั้น มากที่สุดเท่าที่พวกเขารู้ว่าสิ่งที่เกี่ยวข้องจะต้องลงมาและผู้ชนะคือผู้ที่มีความสามารถที่จะตกผ่านจุดหยาบและจากนั้นเริ่มต้นที่จะชนะเมื่อฟอร์มได้กลับ

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าทุกfutballcsapatrólที่สถิติการเล่นฟุตบอลไม่ได้ทำให้มัน ที่ดีกว่านี้ในฟุตบอล?

คำตอบคือไม่ได้เป็นเหตุผลที่เวทีการพนันฟุตบอลเป็นสถานที่ที่ได้รับบัญชีเงินถ้ารู้ว่าทุกรายละเอียดที่คุณสามารถปรับปรุงแล้วทั้งหมดนักเขียนฟุตบอล, ฟุตบอลแถบบรรณาธิการของผู้ที่ขับรถคันใหญ่ และอาศัยอยู่ในบ้านใหญ่

ทำให้อินน์ผู้เชี่ยวชาญด้านฟุตบอลที่แท้จริงคืออะไร?

ความสามารถของโปรแกรมการจัดการแบ๊งค์และความเท่าเทียมกันในทางปฏิบัติบางอย่างและเกมมากมายสำหรับในขณะที่

วิธีที่จะเป็นนักฟุตบอลที่มีความเชี่ยวชาญจริง

1. ให้แน่ใจว่าได้เก็บบันทึกของโอกาสและมีโอกาสที่จะเปิดล็อค ความกว้าง 2 พิมพ์ของตารางของแต่ละบุคคล 3. เขียนลงคะแนนของคุณถึง 4 เพราะผลลัพธ์ที่ได้จึงมีแนวโน้มและวิธีการ แน่นอนเพื่อหาแนวโน้มโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่คุณต้องเป็นบันทึกฟุตบอล 5. เก็บบันทึกรายละเอียดของเกมและมีความซื่อสัตย์ในการตัดสินใจและผล มันสอนให้เขาจุดแข็งและจุดอ่อน 6. เรียนรู้วิธีที่จะเดิมพันข้อเสียของตัวเองเพื่อให้บรรลุผลกำไรสูงสุด แล้วคุณจะต้องเล่นและเวลาในการควบคุมการกระทำของแผนนี้สะดุดตาเพื่อให้บรรลุผลลัพธ์ที่ดีที่สุด 7. เรียนรู้วิธีการจัดการอารมณ์และการตัดสินใจส่วนบุคคลของปัญหาของพวกเขา ถ้านี้เป็นเรื่องยากเกินไปคุณสามารถหยุดเกม 8. อย่างต่อเนื่องให้ความสนใจกับวิธีการเปลี่ยนแปลงความพิการและเทคนิค 9. สร้างแผนการดำเนินการที่จะติดแบ๊งค์การบริหารจัดการและความขยันหมั่นเพียร

เดิมพันฟุตบอลหมายถึงโชคลาภหรือไม่

คำตอบ: ไม่เพราะผลของการผลฟุตบอลก่อนการออกแบบที่ได้รับหมด ถ้าคุณมี focizatot เดิมพันยาวและมีการบันทึกเก็บไว้ไม่ดีของฟุตบอลค้นพบแนวโน้มและตระหนักว่ารอบนี้

แชมป์ซึ่ง are you? 19459002

แต่ละคนที่อาศัยอยู่ในลีกที่แตกต่างกันสี่ลีกเช่นพรีเมียร์ลีก, อิตาลี serieA, สเปนและเยอรมันบุนเดส Primera ผู้เชี่ยวชาญ

วิธีการจัดการกับfutballcsészéketและการแข่งขันชิงแชมป์สุดสัปดาห์ปกติ?

การแข่งขันฟุตบอลหลายคนในฤดูกาลฟุตบอลทั้งหมดและเทคนิครวมถึงความหลากหลายของเกมที่แตกต่างกันและระยะเวลาที่แตกต่างกันของฤดูกาล

ร้านหนังสือจะสูญเสียเงิน?

ตอบ: ใช่มีบางครั้ง แต่ไม่ค่อย แทงเสียเงินแล้วทีมงานที่แข็งแกร่งชนะตลอดการแข่งขันคือ เช่น. the euro2000 ได้ แต่นี้เป็นความสูญเสียในระยะสั้น เราจะยังคงที่จะชนะเงินชะงัดฟุตบอลตราบใดที่มีการแข่งขันฟุตบอล ทำไม? ในฐานะที่จะแตกต่างกันสำหรับตัวเลือกที่แตกต่างกันภาษีฟุตบอลจะมีเพียงปลอบใจ / น้ําเงินเพียงอย่างเดียวไม่สามารถที่จะครอบคลุมการสูญเสียของพวกเขาและไม่รวมถึงเกมที่บันทึกไว้ที่คุณต้องชนะมากขึ้น อีกหนึ่งเครื่องมือที่มีประโยชน์กับการก่อการร้ายซึ่งเข้าใจว่านักการพนันทุกเป็นจุดอ่อนที่พบบ่อย เริ่มมีขนาดใหญ่และขนาดใหญ่เป็นเดิมพันชนะและขนาดใหญ่ในการไล่ล่าการสูญเสียของพวกเขาเมื่อสูญเสีย ทั้งสองกรณีอยู่ในระดับแนวหน้าของร้านหนังสือ ซึ่งแตกต่างจากความเชื่อเหล่านั้นพวกเขาเป็นที่พวกเขาคิดว่าพวกเขาจะชนะเงินในร้านหนังสือที่focipulóอื่น ๆ ว่าเพื่อนของเงินของเขาเขาได้รับรางวัล วิธีเดียวที่จะทำให้ขลุก / โบนัสครอบคลุมไม่ยอมรับหรือไม่ได้ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของโป๊กเกอร์ที่ร้านหนังสือควรจะทำอย่างไร

Focicsészék

นอกจากนี้ยังมีถ้วยยูฟ่านิยมถ้วยยูฟ่าแชมป์ถ้วยแชมป์เอฟเอคัพ, วอร์ชิงตันคัพและผู้สูบบุหรี่ที่เป็นมิตรนานาชาติฟุตบอลอิตาลี, สเปนถ้วย ..

ทำไมตัวเองการวิเคราะห์รูปแบบคืออะไร?

เพราะคนเมื่อการต่อสู้ชัยชนะด้วยความกระตือรือร้นมากขึ้นและบ่อยครั้งมากขึ้นจะได้รับเพราะผมพบว่าจะทำอย่างไรกับระดับความเชื่อมั่น พวกเขาไม่กลัวที่จะสูญเสียและผมคิดว่าถ้าคุณเชื่อว่าในนั้นคุณจะทำงานได้ดีกว่าที่เขาสูญเสีย

ติดตามรายการสามารถทำตามรูปแบบของตัวเองของกลยุทธ์การพนัน

และปรับตัวเข้ากับมัน

Lakatos

กลยุทธ์การพนัน

นี่คือกลยุทธ์ที่จะใช้เมื่อผมตรวจสอบว่าผ่านไปในสิ่งที่รูปแบบ ขึ้นหรือลง อีกเหตุผลหนึ่งที่จะลองออกคำสั่งใหม่ซึ่งฉันไม่คุ้นเคย PROS – กลยุทธ์นี้จะเท่ากับความเสี่ยงเงินของคุณ แต่ถ้าคุณเลือกทีมที่เหมาะสมคุณสามารถค้นหาเฉลี่ยกำไรข้อเสีย – แต่เป็นเพราะของน้ำและการเพิ่มจำนวนของเงินเดิมพันก่อนที่จะเริ่มการทำความสะอาดกำไรที่ดีก็จะเสียเปรียบ

กลยุทธ์การพนันก้าวหน้า

ฉันยอมรับวิธีการกลยุทธ์การพนันโปรเกรสซีฟที่คูณ 0.5 ครั้งที่ผ่านมาการชนะของฉันและใช้ทางออกต่อไปซึ่งเป็นกลยุทธ์ที่ฉันยอมรับว่าฉันอยู่ที่ไหนในรูปร่างที่ดี ถ้าสามหรือมากกว่าชนะติดต่อกัน เหตุผลที่ว่าทำไม? มีคำพูดภาษาจีนว่า "ประสบการณ์เหล็กเมื่อร้อน" ซึ่งเป็นจริงมากเพราะมีโอกาสมากมายที่จะfutballlabdázásraที่ไหนและเมื่อคุณรู้ว่าคุณทำเดิมพันกว่าปกติ PROS- จากนั้นเมื่อคุณกำลังทำเดิมพันแบนคือ ข้อเสีย – ซึ่งสอดคล้องเดิมพันความเสี่ยงแล้วค่อนข้างมากขึ้นก็คือการประกวดที่คุณอาจจะสูญเสียมากขึ้น

กลยุทธ์การพนันลด

เมื่อคุณยอมรับเมื่อทีมที่ไม่ดีได้รับการแต่งตั้งทุกครั้งที่ผมบอกว่ามันสามตรงสูญเสียซึ่งเป็นเรื่องธรรมดามากเพราะผมตระหนักว่านี่เป็นเวลาที่ผู้คน พวกเขาได้รับการสูญเสียที่ยิ่งใหญ่สำหรับการสูญเสีย นี้เป็นธรรมมากเมื่อมีคนโชคหรือร้านหนังสือตั้งค่าสายเพื่อสร้างความสับสนผู้ชนะการประมูลที่จะเข้าพักสงบอยู่ในความสงบลดแผนกต้อนรับส่วนหน้าของพวกเขาหรือไม่ยอมรับ ข้อดี – การลดลงของเงินและความพยายามที่จะลดอันตรายอย่างร้ายแรงต่อ .CONS เดิม bankroll – ถ้ามันปฏิเสธชนะไม่สามารถฟื้นความสูญเสียก่อนหน้านี้ที่จะลดการเดิมพัน ประนีประนอมนี้

ทำไมมันจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะหาเวลาที่เหมาะสมก่อนที่พวกเขาได้รับและความแตกต่างนี้หรือไม่?

เป็นสิ่งสำคัญเพราะถ้าเราสูญเสียการกระตุ้นเตือนที่ดีที่สุดคือการirányulszดูแลตัวเองก่อนที่คุณจะใช้มันและความยากลำบากในการไล่สูญเสียของคุณมีแนวโน้มที่จะสูญเสีย ที่ดีที่สุดให้คุณทำให้การคาดการณ์ของคุณเองและดูว่าพื้นที่ที่ตกลงกลับไปที่คุณค่อยๆกลับมาถึงเวลาที่จะกระโดดลงไปในเรื่องที่มีการทำงานออกจากกระสุนในช่วงตื่นเต้นสูญเสียการทำมันเป็นเรื่องยากมากที่จะถือกลับมาต่อสู้

.

Source by Winder Liao

เคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพในการชนะการพนันฟุตบอล – รายการผลการค้นหาเป้าหมายคี่หรือคู่ขนาน

วิธีการนี้จะช่วยให้คุณใช้ประโยชน์จากการให้คะแนนเกมที่จะชนะเงินขณะที่ได้รับการแข่งขันฟุตบอล ชื่อเปิดเผยว่าทีมจะได้รับหมายเลขเป้าหมายทั้งหมดซึ่งส่งผลใน 1-0, 0-1, 2-1, 1-2, 3-0, ฯลฯ ดำเนินการในตอนท้าย

คุณสามารถเริ่มต้นที่จะติดตามความคืบหน้าของการแข่งขันเมื่อฤดูกาลใหม่เริ่มต้น รับการแข่งขันฟุตบอลซึ่งน่าจะเป็นความเข้าใจผิด คุณสามารถตรวจสอบราคาขึ้นอยู่กับบุ๊กต่าง ๆ เพื่อตอบสนองตัวเองว่าเกมนี้มันเป็นความเข้าใจผิด ในเกมดังกล่าวมักจะเพียงครั้งเดียวที่ชื่นชอบกับการต่อรองต่ำเช่นตกอยู่ภายใต้ 01:30 อย่าลืมที่จะยืนยันการแทงออนไลน์ต่างๆและเลือกอัตราต่อรองที่ดีที่สุดของหรือแม้กระทั่งจุดที่แปลกของตลาด โอกาสเหมาะในตลาดนี้ 1.90 หรือเกือบ 2.0 โอกาส ถ้าคุณสูญเสียเดิมพันครั้งแรกของคุณเพียงแค่ซ้ำ ๆ เพิ่มสัดส่วนการถือหุ้น 2.25 หลังจากที่ทั้งหมดจะหายไปและจะสิ้นสุดในesélycélokkal ในความเป็นจริงขึ้นอยู่กับกฎหมายของค่าเฉลี่ยทั้งหมดคะแนนเป้าหมายเพื่อโอกาสที่เท่าเทียมกันจะต้องปิดด้วยความน่าจะเป็นของจำนวนที่แม้แต่

เพื่อใส่ไว้ในระบบการพนันฟุตบอลที่สมบูรณ์แบบให้เลือกทีมที่มีอย่างน้อยสี่เกมและมุ่งมั่นเป้าหมายเท่ากันแล้วกลับเป้าหมายคี่ต่อไปทุกเกม มักจะเกิดขึ้น 1-5 เกมหลังจากที่เริ่มต้นระบบเพื่อรอคอยให้ได้รับเป็นผลกำไรของคุณและหยุดการใช้ทีมงานและเริ่มต้นการซื้อถัดไปที่มีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์ที่ อัตราต่อรองมีความละเมียดละไม มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่ามีการธนาคารการพนันขนาดใหญ่ค่อนข้างจะประสบความสำเร็จ หน่วยคำแนะนำที่ 20 ไปที่ผิดเวลา

Source by Eric Y Smith

ป้องกัน Swoosh! พวกเขารู้ว่าผู้เล่นเยาวชนบนแบนกลับมาป้องกันสี่โซน?

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันถามเขาว่า: "โค้ช Hardy ทำไมฟุตบอลทีมโค้ชเยาวชน?

การเล่นแบนกลับมาป้องกันสี่โซน? "การรับรู้ว่ากวาด /

ระบบนาฬิกาจับเวลาคือการป้องกัน "ที่ปลอดภัย" สำหรับทีมที่อายุน้อยกว่า แรกของทุกการป้องกันใด ๆ

จะมีจุดแข็งและจุดอ่อน ดีผ่านการฝึกอบรมโค้ชจะรู้ว่าพวกเขา

จุดอ่อนและสนับสนุนให้ทหารที่จะขัดขวางมัน ยกเว้นความรับผิดใด ๆ

กันแบนกลับสี่กับทีมล่าสุดของระบบที่แนะนำ

โค้ชฟุตบอลเยาวชนควรให้ความสำคัญกับการพัฒนาของผู้เล่น

เมื่อดำเนินการให้สอดคล้องกับแบนกลับสี่ที่ดีเยี่ยม

ดันการป้องกันครอบคลุมและสมดุล ผู้เล่นฟุตบอลหนุ่มควรจะเป็น

ได้รับการพัฒนาที่จะเล่นในระดับสูงสุดระดับศักยภาพและเกือบทั้งหมดที่สูงขึ้น

ทีมเล่นแบนสี่หรือสามระบบ การฝึกแบนกลับสี่ป้องกันให้

เล่นฟุตบอลอยู่บนพื้นฐานของความสำเร็จของคุณ แม้จะเป็นทีมเป็นสาวเป็น U11

ทีมประสบความสำเร็จในการเล่นแบนกลับมาป้องกันสี่โซน ทีมงานอาจจะให้ขึ้น

ระยะสั้นที่ 'ระบาด' เป้าหมายขณะที่เรียนรู้ระบบ แต่

จะสามารถที่จะมั่นใจใส่ที่ทันสมัยการป้องกันในระยะยาว

ระบบ

ทั้งสองทีมเล่นไพ่ใบที่สี่ได้สำเร็จหลังจากนั้นเพียงไม่กี่ออกกำลังกาย

ที่นั่งและไม่กี่เกม ผมใช้วิธีปฏิบัติที่ฤดูกาลก่อนและการแข่งขัน

และ scrimmages เวลาเมื่อทีมได้เรียนรู้บทบาทของผู้เล่นและรูปร่างทีมที่

แบนกลับสี่ป้องกันโซน

เพื่อช่วยให้ผู้เล่นมองเห็นเข้าใจรูปร่างทีมของการป้องกันผม

เรียกว่า 'Swoosh ป้องกัน ตั้งแต่เปลี่ยนไปทางซ้ายและขวากองหลังสี่

ทั่วดินแดนในรูปแบบของหน่วยพิทักษ์ดูเหมือนไนกี้ "Swoosh"

โลโก้ หากผู้เล่นในรูปทรงที่หายไปฉันสามารถพูดว่า "Swoosh" และทันที

ผู้เล่นทราบว่าจะต้องตั้งอยู่ ในฐานะที่เป็นผู้เล่นรู้สึกสะดวกสบาย
จะเป็น
ระบบเพื่อเตือนแต่ละอื่น ๆ เพื่อ "Swoosh" คือ นี่คือสี่ขั้นพื้นฐาน

ความคิดที่จำเป็นต้องทราบการเตรียมการป้องกัน Swoosh

1 Swoosh กลาโหม

ด้านหลังสี่รูปร่างป้องกันป้องกันไม่ให้ด้านอื่น ๆ ที่

"หนีออกไปจากการต่อรอง" เพื่อให้มั่นใจว่าปลายด้านนอกป้องกันและ

ระยะไกลแลกเปลี่ยนฝาครอบป้องกันกลางและแนวทแยงมุมภายใต้ความกดดัน

ป้องกันด้านข้างใกล้เคียง มันดูซับซ้อน แต่จริง ๆ แล้วง่ายมาก

เป็นกองหลังแนวทแยงมุมย้ายตำแหน่งของลูก

กับการวางตำแหน่งที่ถูกต้องของการป้องกัน 'Swoosh' ปฏิเสธลูก

รุกของผู้สมัครผู้เล่นที่อันตรายโจมตีและฝาครอบ

ป้อมปราการ 'กวาด' ลูกใด ๆ ที่átjátszanak ถ้าสวิทช์ลูก

ข้ามฝั่งสนามกองหลังจะเข้ามาแทนที่สี่ผู้เล่นผ่าน "Swoosh"

ตาม ฉันพบว่าผู้เล่นเยาวชนสามารถจำ "Swoosh ใน!"

มากกว่า "ความดันปกสมดุล"

มันเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้เล่นไม่ลืมว่าในแนวทแยง

เพื่อให้ทีมงานไม่จำเป็นต้องปอก ข้อบกพร่องการรักษาความปลอดภัยที่พบบ่อยที่สุด

ก็หมายความว่าทีมจะสมบูรณ์ "แบน" ซ้าย นี้เป็นเรื่องธรรมดาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงกลางสนาม

ทำเมื่อลูกอยู่ในความครอบครองของลูก

ในช่วงครึ่งปีของฝ่ายตรงข้ามของสนาม นี้อธิบายว่าทำไมทหารมีการเรียนรู้

การป้องกัน Swoosh มักจะละลายในช่วงครึ่งปีgóljaitszétszakaszoltól

หากฝ่ายครึ่งปิดลูก
อันเป็นผลมาจาก
ป้องกันทำลายการแข่งขันโดยไม่มีใครที่จะหยุดเป้าหมาย แต่

ผู้รักษาประตู

2. มนุษย์เครื่องหมายโซนของคุณ

นอกจากรูปร่างของสี่ผู้พิทักษ์ Swoosh

ตระหนักถึงผู้เล่นโจมตีภายใต้ความรับผิดชอบของเขา ผู้เล่นเยาวชน

มักจะมุ่งเน้นความสนใจของพวกเขาบนลูกบอล นิสัยไม่ดีนี้ถูกเรียกว่า "ลูกใช้"

สนใจ. " ผู้เล่นเยาวชนมักจะมองข้ามลูกจนกว่าลูกจะมาถึงพวกเขา

และเพียงแล้วพยายามที่จะได้รับ แต่บอลเพียงแค่ส่วนหนึ่งของงาน

การควบคุม การป้องกัน Swoosh ต้องการให้ผู้เล่นได้รับที่ดี defensively

ตำแหน่งในขณะที่ฝ่ายตรงข้ามหมายถึงหน้า Landing Page และด้านข้างลูก

เมื่อกองหลังดูบอล "ฝ่ายตรงข้ามป้าย

ตำแหน่ง กฎเกณฑ์พิทักษ์เครื่องหมายผู้เล่นที่อันตรายที่สุด

ในโซนและอยู่ภายในทรงกลมและเชื่อมโยงไปถึง

การต่อสู้กับการป้องกัน Swoosh มักจะเกิดขึ้นเมื่อมีการ

ป้องกัน "จับ" และไม่ตอบสนองต่อzónájukbanฝ่ายตรงข้ามเปิด

จนกว่าจะสายเกินไป หากฝ่ายกำลังรอจนกว่าจะผ่านก็เล่นไปข้างหน้า
ชี้
ลงชื่อเข้าใช้ในโซนของพวกเขามักจะมีการแข่งขันการเดินเท้าไปยังเป้าหมาย

90% ของการป้องกันที่ดีของการรักษาลูกออกไป

(หมายเหตุ: คำว่า "Swoosh" ผมใช้มันเพราะผู้เล่นเยาวชน

มักจะ "แบน" ยังคงอยู่ถ้าการป้องกันที่เรียกว่า "แบนกลับสี่.")


พฤติกรรมปกติมากสำหรับผู้เล่นฟุตบอลหนุ่ม แต่การป้องกันของ

ตำแหน่งที่สำคัญมากและผู้เล่นที่ระมัดระวังและเป็นผู้ใหญ่พอ

ไม่มีชั่วโมงลูก การเรียนรู้ทักษะที่มาพร้อมการรับรู้ที่ถูกต้อง

มุ่งมั่นที่จะเรียนรู้

เป็นปึกแผ่นและบรรทัดที่สามของการป้องกันในระหว่างการเปลี่ยนแปลง

การป้องกันที่ดีเป็นหลักการพื้นฐานของการสร้าง "ความหนาแน่นที่" ผม

เพื่อส่งเสริมให้การป้องกันในการสร้างความเป็นปึกแผ่นเมื่อโอนไปยังการกระทำผิดกฎหมายหรือ

เมื่อฝ่ายตรงข้ามที่มีการเคลื่อนไหวไปข้างหลัง เราทำเพราะนี้ (ก)

บีบอัดพื้นที่ซึ่งควรจะทำงานกับทีมอื่น ๆ และสร้างแรงกดดันต่อ

และ (ข) เราสามารถบรรลุพวกเขา ผมไม่สนับสนุนให้ยอดที่มีความซับซ้อน

ในช่วงดักด้าน U14 แต่ย้ายสนามที่จะสร้างความเป็นปึกแผ่นจะบรรลุ

คุณไม่ทราบว่ามันไปข้างหน้า

ถ้าเราช้าเปลี่ยนไปใช้การก่ออาชญากรรมของเราเอง (ตัวอย่างเช่นหลังจากที่

ลบออกได้เฉพาะลูกที่สามที่จะป้องกัน) และฝ่ายลึกเท่านั้น

ครึ่งเองแล้วทีมอื่น ๆ เป็นจำนวนมากของพื้นที่ที่จะย้ายลูก

กลับไปยังเป้าหมาย กฎทั่วไปคือการที่ผู้ฝึกสอนเมื่อลูกบอลขึ้นไปช่อง 5

หลาและการป้องกันประเทศจะเพิ่มขึ้น 5 หลา – 20 เมตรในเขตหมายความว่าเราเป็น

ระยะ 20 หลาขึ้นสนาม นี้จะยังคงมีอยู่ตราบใดที่เราไม่félmezõre กลางสนาม

ในด้านหลังสี่ขั้นตอนไม่กี่หลาไปครึ่งฝ่ายตรงข้ามของสนาม

หากการป้องกันของเรายังคงอยู่ในสาขาของพวกเขามีน้อย
นอกเหนือไปจาก
ความดันและความดันที่ลดลงในทีมอื่น ๆ จะใช้เกมในช่วงครึ่งปีของเรา

ผมคิดว่าเป็นความคิดที่ดีกว่าที่จะพยายามที่จะปกป้องพรรคเป็นเป้าหมาย

กุญแจสำคัญในการบีบอัดพื้นที่ที่ประสบความสำเร็จทุก

ที่ครอบต้องย้ายเข้าด้วยกัน ถ้าเพียง แต่กองหลังหนึ่งอยู่ที่

ทีมอื่น ๆ จะได้ประโยชน์จากนี้ การป้องกันที่เรียกว่าชุดชั้นนำของสนาม

"เก็บสาย" เป้าหมายของเราคือไม่มีอะไรมากไปกว่า "สายของการป้องกัน" ควรจะเป็น

ระยะ 35 หลาบอลไปข้างหน้าจนกว่าจะถึงป้อมปราการของเส้นครึ่ง

อีกครั้งโบนัสรอง

ว่าทีมอื่น ๆ ที่มักจะออกมาเพราะพวกเขาจับจากพวกเขา

เป็นรอบลูกหลังจากที่บริสุทธิ์

4 ปิดด้านข้างและกรรมการ

การป้องกัน Swoosh ที่สนใจร่วมกันในการตัดสิน
ตาม
ข้อผิดพลาดของการโทร off-line และทีมอื่น ๆ ได้อย่างง่ายดาย

สรุปทำลาย เท่าที่ขาดหายไปแล้วนี้

ธรรมชาติของเกม กุญแจสำคัญคือการควบคุม ในฐานะโค้ชเรา

ไม่สามารถควบคุมการตัดสินใจของผู้ตัดสิน แต่ตรวจสอบความสามารถของทีม

มีตำแหน่งที่ดีและการทำเครื่องหมาย นอกจากนี้ถ้าเป็นทีมที่มีการป้องกันที่ดี

และได้รับคะแนนก็จะไม่อยู่ในตำแหน่งที่ช่วยให้การตัดสิน

กำหนดผลของเกม

โดยสรุปถ้าเราเตรียมความพร้อมตัวเองเพื่อป้องกันและรูปแบบกะทัดรัด

เพื่อที่สอดคล้องกันรูปร่าง "Swoosh" และทำเครื่องหมายด้านฝ่ายตรงข้ามประตูและ ball- ที่
ด้าน
จากนั้นผมแน่ใจว่าแบนกลับสี่โซนการป้องกันสามารถประสบความสำเร็จ

แม้ทีมเยาวชนได้เป็นอย่างดี

ตอนนี้ทีมงานมีความสะดวกสบายกับ U11 ปัจจุบัน

Swoosh ป้องกันย้ายไปบทบาทของการโจมตี

ป้องกันและความสามารถที่จะย้ายไปข้างหน้าด้วยการโจมตี

Source by Hardy Kalisher

วิธีการหาภาพวาดฟุตบอลที่เข้าใจยาก

เกมฟุตบอล – มันยากที่จะพบพวกเขาใช่มั้ย? แปดของพวกเขาเป็นกุญแจสำคัญในสหราชอาณาจักรสามโอกาสที่จะชนะสระว่ายน้ำฟุตบอล แต่บางทีคุณอาจต้องการที่จะหาที่เฉพาะเจาะจงคงtéthezอัตราต่อรองหรือชุดของทรัมเป็ตบางทีออสเตรเลีย, เยอรมัน, สเปนหรืออิตาลีลีกเพียงสองหรือสาม โดยทั่วไปทีมฟุตบอลอังกฤษจะเฉลี่ย 9 วันหยุดสุดสัปดาห์ให้คะแนนฟุตบอลชิงแชมป์ของฤดูกาลและ 49 เกมในคูปองหลายแห่งซึ่งช่วยในการทำนายระบบเตือนภัยที่ดี ฟุตบอลเฉลี่ยไม่มีคะแนนทอดยาวประมาณ 4-5 สัปดาห์ที่ผ่านมา

คุณจะพบพวกเขา?

ดีฤดูกาลอังกฤษลีกทีมงานส่วนใหญ่ใกล้เคียงกับ "รูปแบบ" แต่ในถ้วยตรงเป็นมากกว่าการจับสลากเมื่อฆ่ายักษ์ค่อนข้างบ่อยและส่วนใหญ่สามารถหลีกเลี่ยงได้หากคุณร้ายแรงเกี่ยวกับฟุตบอล การขยายตัวของลุ่มน้ำ ดังนั้นการเริ่มต้นที่เราจะได้รับการยอมรับเมื่อราคาที่ดีที่สุดและนี้หมายความว่าเกมลีก ในความเป็นจริงเราจะไม่ถ้า "รูปแบบ" มีแนวโน้มที่จะได้รับอันตราย – เช่น

ดีฟุตบอลทำนายระบบการฉายจะสามารถที่จะติดตามและกำจัดพวกเขาในรูปแบบของเกมซึ่งในรางวัลบางแห่งชาติ – โดยทั่วไปถึง 22 บ้านชนะหลายแห่งซึ่งเป็นเรื่องง่ายที่จะคาดการณ์ สำหรับชัยชนะมันเป็นเรื่องยากที่จะคาดการณ์และมีค่าเฉลี่ยของวันที่ 13-14 จากคูปองในแต่ละสัปดาห์

ดังนั้นขอบอกว่าเราสามารถคาดการณ์ 90% ของรางวัลในประเทศ – มันเป็นประมาณ 19 และบางทีอาจจะ 50% ของการชนะ – ที่เจ็ดตรง ดังนั้นkuponbólเป็นทั้งเราสามารถนับบนระบบเตือนภัยที่เชื่อถือได้ 26 แมตช์ (บ้านและออกไป£) ใบนี้ 23 แมตช์ที่แปดซึ่งทีมฟุตบอลไปหาเขา

ตอนนี้เป็นแผนการที่ดีหรือสเปรย์ซึ่งรวม 17 หรือ 18 คาดการณ์ – แผนรวม 24 การแข่งขันแต่ละท่านจะเห็นว่าเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญโอกาสที่แปดฟุตบอลดึงดูดบรรทัด แน่นอนว่าการใช้แผนหมายถึงการเสียสละความสมบูรณ์แบบเพื่อให้บรรลุความคุ้มครองที่กว้างขึ้น (หลังจากที่ทุกท่านสามารถเลือกจากแปด 49 ทีมฟุตบอลเล่น 45 การแข่งขัน) มันอาจจะไม่ตีคพ็อต แต่จะชนะค่ามักจะต่ำและสามารถที่จะกลายเป็นผลกำไร

ดังนั้นเราจะเห็นว่าระบบการเชิญฟุตบอลเตือนที่มีประสิทธิภาพเป็นสิ่งจำเป็น

เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดของระบบการคาดการณ์การวาดภาพฟุตบอลที่ดีอะไร? เพื่อให้สามารถวิเคราะห์รูปแบบและมาถึงประมาณการแผนฟุตบอล เมื่อมันมาไกลแค่ไหนจะไป? วิธีจะเล่นทีมออกจากการแข่งขันในพรีเมียร์ลีก (และในทางกลับกัน?) ใช้การคัดเลือกสถิติ

ในมุมมองของฉันไม่กี่สัปดาห์แรกของฤดูกาลเมื่อเราไม่ได้ภาพที่มีความน่าเชื่อถือของรูปแบบการแบ่งการแข่งขันชิงแชมป์และ มันต้องใช้เวลาไม่กี่สัปดาห์ก่อนการเปิดตัวของกลุ่มตัวอย่าง ผู้เชี่ยวชาญบางคนตรวจสอบรูปแบบระยะยาวและชี้ให้เห็นว่าบางทีมที่ชนะผู้เชี่ยวชาญระดับชาติบางคนที่ดี (หรือไม่ดี) ออกไป ซึ่งจะเป็นประโยชน์ในการวิเคราะห์สุดท้าย แต่ไม่ลงทุนในสิ่งเหล่านี้เมื่อมองเกมฟุตบอลทีม ดังนั้นวิธีไกลคุณต้องดู? ไม่แน่นอนในฤดูกาลที่ผ่านมา – ที่ทำงานน้อยกว่าครึ่งหนึ่งการแข่งขันโหลเรื่องราว (ลีกเท่านั้น)

อัตราทหาร

วิธีที่สอดคล้องกับการประเมินผลการปฏิบัติงานของทีม – และคำนึงถึงความแข็งแรงของฝ่ายค้าน โดยการเลือกรายชื่อของทีมงานและการประเมินผลการปฏิบัติงาน

ตอนนี้เราต้องมองไปที่การแข่งขันต่อไปและเพื่อเปรียบเทียบทีมประเมินผล ตั้งค่าได้เปรียบในบ้านและใช้การตั้งค่าอื่น ๆ ตามความเหมาะสม (ผู้เล่นใหม่และผู้จัดการเป็นผู้เล่นคนสำคัญได้รับบาดเจ็บ?) แล้วจัดลำดับของรายการผลส่วนใหญ่ของการแข่งขัน ปลายด้านหนึ่งของรายการจะเป็นบ้านชนะไปได้มากที่สุด ส่วนอื่น ๆ ส่วนใหญ่จะชนะ ในช่วงกลางจะเป็นน้ำผลไม้ – ที่เราพบสายฟุตบอลที่น่าตื่นตาตื่นใจ

ขอน้ำผลไม้

แล้วเอาชิ้นส่วนที่เป็นศูนย์กลางของการแข่งขันและขึ้นอยู่กับงบประมาณของคุณตรวจสอบครอบคลุมหลายวิธีสำหรับการดัดหรือวางแผน พอสมควรคาดว่าจะได้รับในสัปดาห์นี้ที่จะชนะในวันที่ 11-14 ได้รับรางวัลฟีฟ่าในผลลัพธ์

ถ้าผลของการที่ 13 และ 14 กับผลที่ได้รับเก้าโทร จากนั้นมาsíntervezésที่ดีที่จะเพิ่มโอกาสที่ฟุตบอลนำเข้ามาในการจัดตำแหน่ง

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเห็นว่าวิธีนี้คือเปอร์เซ็นต์และสิ่งที่คุณต้องการที่จะมองหาโอกาสในการอยู่เคียงข้างคุณและพบเหล่านี้ภาพวาดที่น่าตื่นตาตื่นใจฟุตบอล ขายทำกำไรบางชนะก่อให้เกิดฤดูกาลและเป็นเสมอมารอยู่ในรายละเอียด

Source by Phil Marks

ฟุตบอลโค้ชจนจบฤดูกาลใบพ่อแม่

พ่อแม่: สัปดาห์นี้เราได้กลายเป็นห้องโถงกีฬาฤดูหนาว ผมอยากจะใช้เวลาไม่กี่นาทีเพื่อให้คุณรู้ว่าผมยินดีโดยความคืบหน้าของสาว ๆ ที่เกิดขึ้นในฤดูใบไม้ร่วง ผมคิดว่าเรามีความภาคภูมิใจมากที่ได้เป็นบุตรสาวของวิธีการทำงานอย่างหนักในปีนี้

มีบทเรียนที่สำคัญว่ากีฬาสามารถสอนเราถ้าเรามีความยินดีที่จะเรียนรู้และผมยินดีที่จะบอกว่านี่เป็นบทเรียนที่ผมคิดว่าสาว ๆ กำลังเรียนรู้ ฉันคิดว่ามันควรจะมีความเข้มแข็ง

มีเกมที่คุณชนะและเกมที่คุณสูญเสียมี

มีเกมที่เล่นได้ดีและเกมไม่ได้เล่นได้ดี

มีข้อแตกต่างที่สำคัญคือ …

หากคุณเป็นส่วนขวาคุณสามารถเพิ่มทั้งคู่แข่งของเราต้องปฏิบัติกับผลของเกมจะไม่เสถียร; เกมเหล่านี้และฝ่ายตรงข้ามที่มีการสร้างแรงจูงใจให้เราก้าวไปเพียงนิด ๆ หน่อย ๆ ของสิ่งที่เราเอาข้อ จำกัด ของเรา

เมื่อเราเล่นได้ดีเราจะทำทุกอย่างที่ทีมงานและการเล่นนักกีฬาที่ดี W ต้องเล่นยากที่คุณต้องลองทั้งเกมที่จะเผชิญกับความไม่แน่นอนและความยากลำบากและเราจะต้องดำเนินการต่อไป

แล้วเราเล่นได้ดีถ้าเราจะเห็นเกมที่ดีและทำทุกอย่างถูกต้องในเกมที่จะสร้างโอกาสโดยไม่คำนึงถึงkimeneteltől

เป็นเทคโนโลยีที่ได้รับการพัฒนาทักษะของเราและเราสามารถเล่นมากขึ้นและอื่น ๆ ซึ่งจะเป็นผู้ชนะมากขึ้นซึ่งเราย้ายการแข่งขันที่แข็งแกร่งที่วงจรอย่างต่อเนื่อง

เกมสุดท้ายของฤดูกาลคว้าสาระสำคัญของเกม หญิงสาวในสนามแต่ละคนใช้เวลาส่วนใหญ่ของวันที่จะเล่นที่ด้านบนของความเป็นไปได้ที่ เขาเห็นพวกเขาในการแข่งขันในเกมทั้งเกมกับทีมที่ดีมาก เขาเห็นพวกเขาในช่วงครึ่งปีแรกในพายุที่น่ารังเกียจและไม่ได้เกือบแหว่ง แต่ยังชดเชยเป้าหมายแรก พวกเขาออกมาในช่วงครึ่งหลังและใช้การโจมตีด้วยความช่วยเหลือของเพื่อนร่วมทีมที่จะรวมผ่านและสร้างโอกาสทำประตูหลาย

ไม่ใช่ kickball เล่น; พวกเขาพยายามที่จะอดทนและพร้อมที่จะเล่นแม้ในขณะที่ภายใต้ความกดดัน พวกเขาไม่เคยไม่ทำงานแม้ว่าคุณจะไม่ได้มีลมหายใจลง พวกเขาพยายามที่จะดำเนินการต่อ

เมื่อฉันเห็นเมื่อฉันเห็นพวกเขาพวกเขาพยายามที่จะเล่นทักษะเกมที่สวยงามเป็นเรื่องยากที่พวกเขาสามารถที่แล้วผมมีความยินดีเพราะพวกเขาทำในสิ่งที่พวกเขาควรจะได้ทำ แสดงให้เห็นถึงความมุ่งมั่นอย่างเต็มรูปแบบให้กับทีมงานและตัวเอง พวกเขาไม่ได้ถือกลับ เพื่อที่จะสามารถที่จะทำเพื่อให้เกมนี้จะอยู่บนเส้นไม่ทราบว่ามันจะปรากฏ แต่ความกล้าหาญสูงสุด

เล่น

ในมุมมองของฉันอย่างเห็นได้ชัด (ที่เล่นยากช่ำชองการเล่นกีฬาที่ดีคนเล่นมุ่งมั่นที่มีต่อบุคคลที่เกมที่เหมาะสมและการเล่นเป็นทีม) มีความสำคัญมากกว่าผลที่เกิดขึ้นจริง แต่ผมชอบที่จะชนะมากที่สุดเท่าที่ผู้ชายคนต่อไปหลังจากที่มีการแข่งขัน ผมอยู่ในชีวิตและในอาชีพของฉันตั้งแต่เราเป็นเด็ก

มีเกมที่คุณชนะและเกมที่คุณจะสูญเสียเป็น

มีเกมที่เล่นได้ดีและเกมไม่ได้เล่นได้ดี

มีเกมที่สามารถชนะเมื่อไม่ได้เล่นได้ดีและพวกเขาเป็นเกมอันตรายพวกเขาเรียนรู้บทเรียนที่เหมาะสม

มีเกมที่เราจะสูญเสียเมื่อเราไม่ได้เล่นได้ดีและพวกเขามีความท้าทายกับสิ่งที่ตัวละครของเรา: เรากลับออกไปและการทำงานในhiányosságainkrólของเราและเราสามารถมีความรับผิดชอบต่อตัวเองและeredményeinkért?

T นี่จะชนะเกมเมื่อเราเล่นได้ดี: นี่คือความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุดและเราไม่ว่าหลายครั้งในปีนี้

มีเกมที่คุณจะสูญเสียเมื่อเราเล่นกันเมื่อวานนี้ ไม่ได้จนกว่าลูกสาวของเราตลอดทั้งปีและเล่นฟุตบอลที่ดีที่สุดของพวกเขาจนกว่านกหวีดสุดท้าย บางครั้งสิ่งเหล่านี้เป็นบทเรียนที่ยากที่สุดได้เรียนรู้: ที่คุณสามารถเล่นกับที่ดีที่สุดและเรายังคงไม่สามารถชนะในวันที่ โค้ชจะเป็นผู้รับผิดชอบในการช่วยให้สาว ๆ ที่จะเห็นความแตกต่างนี้และใช้ยิงเพื่อดำเนินการต่อการพัฒนาต่อไปและให้ความเคารพสำหรับความพยายามของพวกเขาในการรักษาและความพยายามที่จะรักษาปฏิบัติและเกมต่อไป

นี่คือสิ่งที่ฟุตซอล เราจะทำ: ทักษะของแต่ละบุคคลเหลาการพัฒนาเกมเล็ก ๆ ด้านในการพัฒนาเกมยุทธวิธีและรักษาโมเมนตัมของฤดูกาลกลางแจ้งที่ดี

แต่ละลูกสาวเป็นฤดูกาลที่ยอดเยี่ยมและผมรู้ว่าคุณมีความภาคภูมิใจของพวกเขาเป็น ที่ฉันทำ เราจะเป็นฤดูกาลที่ยอดเยี่ยม

จริงๆขอขอบคุณสำหรับความเชื่อมั่นที่จะได้นำฉันไปอารมณ์โดยลูกสาวของเขา ฉันสัญญาว่าจะยังคงพยายามอย่างหนักเพื่อตอบสนองความต้องการของพวกเขาตัวอย่างเช่น

– โค้ช

Source by Ken Long

ฟุตบอลเดิมพันคู่มือ – เคล็ดลับและกลยุทธ์อย่างชาญฉลาดเพื่อฟุตบอล

เดิมพันเป็นวิธีหนึ่งที่สนุกกับเกมและหารายได้พิเศษ อย่างไรก็ตามแม้ว่าจะมีการเล่นการพนันและชนะเป็นเพียงเรื่องบังเอิญมันเป็นวิธีที่สนุกเพลิดเพลินไปกับกีฬาโปรดของคุณและทำให้การต่อสู้ที่น่าสนใจมากขึ้น แต่เคล็ดลับที่สำคัญต้องเรียนรู้ก่อนที่คุณจะใส่เงินของคุณลงในเกมเหล่านี้

ถ้าคุณเป็นแฟนฟุตบอลคุณจะต้องการที่จะทำให้เกมสนุกมากขึ้นและคุณต้องการที่จะเล่นเกมที่คุณเดิมพันที่นี่เป็นคู่มือการพนันฟุตบอลง่ายๆที่จะช่วยให้คุณเดิมพันอย่างชาญฉลาด แม้จะมีความจริงที่ว่าไม่มีวิธีการที่ชัดเจนที่จะชนะเดิมพันใด ๆ เกมกีฬามีส่วนร่วมในการวิจัยน้อยเกี่ยวกับวิธีการที่จะได้รับ

นี่คือคู่มือการพนันฟุตบอลที่เรียบง่ายซึ่งจะเป็นประโยชน์

ทำวิจัยของคุณ อย่าลืมว่าการพนันกีฬา แต่ก็สามารถเพิ่มโอกาสของการชนะถ้าคุณดำเนินการเกี่ยวกับการวิจัยที่สามารถให้คุณมีโอกาสมากขึ้นในการชนะประเภทการเดิมพัน ที่สุดของรางวัลแกรนด์จะเป็นเดิมพันsportfogadásnálที่ยากที่จะชนะและชนะรางวัลในการเดิมพันที่ต่ำกว่า ทางเลือกขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณต้องการ แต่ความเสี่ยงที่ยังคงมี นอกจากนี้ยังทำการวิจัยในทีมเล่น ทำให้การวิจัยเกี่ยวกับทีมที่โอกาสในการชนะการปฏิบัติงานที่ผ่านมาของการบาดเจ็บและด้านอื่น ๆ ของเกม แน่นอนว่าการเลือกทีมที่ดีที่สุดที่มีบทบาทสำคัญที่ดีที่สุดในการพนันกีฬาชนะ

เพียงแค่ทำในสิ่งที่คุณสามารถจ่ายได้ การพนันใด ๆ หรือการพนันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ให้เงินกับมัน การพนันเป็นเกมของโอกาสและไม่สามารถมีความเสี่ยงเงินใด ๆ ในสิ่งที่ไม่แน่ใจว่าผลสุดท้ายและความเสี่ยงที่สูงมาก

เลือกว่าคุณต้องการที่จะวางเงินในประเภทของการเดิมพัน โปรดจำไว้ว่าการเดิมพันที่แตกต่างกันมีความเสี่ยงที่แตกต่างกันและโอกาสโดยการกดปุ่มคพ็อต ทางเลือกที่ฉลาด แต่ยังสามารถช่วยในการบริหารจัดการเงินและการพนัน ของ

พนัน

ฟุตบอลสามารถพบได้ในประเภทของการเดิมพันตรงบนยอดเงินเดิมพันระยะกลางและอื่น ๆ อีกมากมาย เดิมพันตรงในทีมกับคนที่เขาสาบานว่าจะต้องชนะเกมที่จะชนะ ในกรณีที่จะมีผู้ได้รับรางวัลและให้คืนเงินหรือกลับบัญชี

ทั้งสองทีมชนะรวมกันจะทำให้เกมรับอีกต่อไป มันจะได้รับในช่วงครึ่งหลังได้เป็นอย่างดีทั้งในช่วงครึ่งปีแรกหรือครึ่งหลัง นี้เรียกว่าการเดิมพันในระยะกลาง นอกจากนี้คุณยังสามารถเลือกรับสองคนหรือมากกว่าทีมที่ไม่ชนะเกมในลำดับใด

โปรดทราบว่ามีความเสี่ยงสูงกว่าชนะคพ็อตก็จะต้องเลือกอย่างชาญฉลาดโดยไม่คำนึงถึงว่าคุณต้องการที่จะเสี่ยงต่อการชนะหรือยากที่พวกเขาจะง่ายที่จะชนะ แต่รางวัลที่มีขนาดเล็ก

Source by Carolyn Anderson

ช่วยที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับฟุตบอลที่คล้ายกัน (ฟุตบอลหรือฟุตบอล As) ชุดฟุตบอล

สำหรับผู้เล่นกีฬาชุดจะมีเครื่องประกอบตามปกติและöltözetére A "ชุด" แตกต่างจาก "แถบ" ( "เครื่องแบบ" ในอังกฤษอเมริกาเหนือ) ซึ่งรวมถึงเสื้อกางเกงขาสั้นและถุงเท้าแม้ว่าผู้คนมักจะใช้คำสลับกันกับแต่ละอื่น ๆ กฎของเกมตรวจสอบการตั้งค่าขั้นต่ำที่จะถูกนำมาใช้โดยผู้เล่นและปิดการใช้ทุกสิ่งสำหรับผู้เล่น เกมบางเกมมีข้อ จำกัด เพิ่มเติมเช่นขนาดสูงสุดของโลโก้เสื้อที่มองเห็นได้และถ้าได้รับการเลือกตั้งการแข่งขันระหว่างทีมที่มีสีคล้ายกันทีมเยือนจะต้องเป็นสีที่แตกต่างกัน

ผู้เล่นฟุตบอลที่สวมใส่หมายเลขที่กำหนดไว้ในเสื้อยืด ในขั้นต้นจำนวนของผู้เล่นทีมตรงตำแหน่งที่ส่วนใหญ่อยู่ในสถานที่ที่ 1-11 น แต่โดยทั่วไปทีมหมายเลขแทนสำหรับระดับมืออาชีพเป็นทีมผู้เล่นแต่ละคนจัดสรรจำนวนเฉพาะจากการที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ในฤดูกาล โดยทั่วไปทีมงานมืออาชีพชื่อผู้เล่นหรือชื่อเล่นวาดภาพเสื้อยืด, หมายเลขของพวกเขามากกว่าทีมบางครั้งเป่า

หุ้นได้ปรับตัวดีขึ้นในช่วงแรกของฟุตบอลที่ผู้เล่นมักจะสวมเสื้อฝ้ายหนา, รองเท้าหนักและรองเท้าหนังอย่างหนัก ในศตวรรษที่ 20, รองเท้าน้ำหนักเบาและนุ่มที่ทำกางเกงขาสั้นสไตล์สั้นภูษาผลิตขั้นสูงและการพิมพ์ได้เปิดการใช้เส้นใยสังเคราะห์เบาหลากหลายมากขึ้นและการออกแบบที่มีสีสันจะถูกสร้างขึ้น ในศตวรรษที่ยี่สิบโลโก้ที่เพิ่มขึ้นสปอนเซอร์โฆษณาเริ่มปรากฏให้เห็นบนเสื้อ, รองเท้าจำลองฟุตบอลและพร้อมที่จะทำให้แฟน ๆ เพื่อให้สโมสรใหญ่กำลังมองหารายได้

Source by Anthony Gerrard

ความคิดฟุตบอลร่างภาพและเครื่องแต่งกาย

มองหาภาพวาดร่างกายฟุตบอลและทาสีคิดเครื่องแต่งกายฟุตบอล? ถ้าคุณได้รับมองหาการออกแบบตัวดีคุณสังเกตเห็นว่าหลายแกลเลอรี่ภาพที่แตกต่างกัน – ทั้งคิดเครื่องแต่งกายฟุตบอลชายและหญิง

ดังนั้นถ้าคุณต้องการที่จะเห็นความคิดที่ดีที่สุดสำหรับตัวอาคารก็เป็นงานอดิเรกในเวลาว่างของเขาหรือบางทีคุณอาจต้องการที่จะดึงร่างกายความคิดสร้างสรรค์ของงานฟุตบอลนี่เป็นเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในคู่มือนี้ฟรี

ทำไมเทรนด์ใหม่ของการวาดภาพร่างกายเป็นเครื่องแต่งกายที่งดงามฟุตบอล? ตั้งแต่

สำหรับทศวรรษที่ผ่านมามันเป็นธรรมเนียมที่จะต้องสร้างแรงจูงใจสนับสนุนทีมโปรดของเราในรูปแบบที่แตกต่างกัน – เต้นรำพูดมากเพลงธงทีมฟุตบอลหรือเพียงแค่ตะโกนข้อความจะสนับสนุนพวกเขาในระหว่างเกม

ดังนั้นตอนนี้ในศตวรรษที่ 21 ที่คนหนุ่มสาวที่มีนวัตกรรมมากขึ้นกว่าที่เคยเป็นแนวโน้มใหม่พัฒนา

คุณจะได้เห็นวิธีการที่ผ่านการพิมพ์ของเครื่องแต่งกายฟุตบอลสวมใส่เมื่อแฟนฟุตบอลต้องการที่จะสนับสนุน ทหาร – โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเกมที่มีความสำคัญขนาดใหญ่

ตอนนี้ศิลปะร่างกายและใบหน้าวาดภาพวิธีใหม่ของการสวมใส่มัน เพราะความคิดสร้างสรรค์เป็นตัวหนาและโดดเด่นจากฝูงชน

ตอนนี้ขึ้นอยู่กับวิธีที่สะดวกสบายความคิดที่คุณสามารถวาดผิวของคุณถ้าคุณไม่ได้แต่งตัว หรือจะสวมใส่เสื้อผ้าเจียมเนื้อเจียมตัวสามารถ, ชุดชั้นในและชุดชั้นในคุณสามารถสวมใส่สีในมันดังนั้นมันดูราวกับว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของผิว

หญิงและชายไอเดียศิลปะบนร่างกายสำหรับชายและหญิง

กรณี

เสื้อผ้า, รอยสักและร่างกายและสีผิวหน้ามีสไตล์ที่แตกต่างมักจะไม่กี่สำหรับผู้ชายผู้หญิงหรือเด็ก ดังนั้นความคิดที่ฉลาดจะมองไปที่แผนแตกต่างกันขึ้นอยู่กับอายุและเพศเพื่อหาสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อให้เหมาะกับสไตล์ของคุณ

สำหรับเด็กเล็กหรือวัยรุ่นในtestmővészetekทั่วไปเพื่อเฉลิมฉลองวันเกิดหรือเป็นส่วนหนึ่งของคุณ jelmezpartika เป็นวิธีที่สนุก แต่สำหรับผู้ใหญ่ชายและหญิงที่มีในร่างกายมากขึ้นศิลปะการวาดภาพ วิธีที่จะแสดงความเป็นตัวหนาหน้าไม่ซ้ำกันในร่างกายของพวกเขา

นี่คือเหตุผลที่ว่าเพศหญิงในรูปแบบภาพวาดร่างกายมักจะน่าสนใจมากขึ้นของผู้หญิงและเส้นโค้งของร่างกายที่น่าสนใจที่ไม่ซ้ำกัน เพียงแค่การพูด, การศึกษาทางกายภาพของผู้หญิงโดยทั่วไปมีแผนเซ็กซี่ บนมืออื่น ๆ , รูปแบบที่ร่างกายชายมุ่งเน้นข้อความตัวอักษร – ประกอบด้วยการโอน – ตัวอย่างเช่นไฟฟ้าแรงหรือความรู้สึกธรรมดาของอารมณ์ขัน ซูเปอร์ออกแบบเช่นที่พบบ่อยสำหรับผู้ชาย (เช่น. แบทแมนเดอร์แมน, ซูเปอร์แมน ฯลฯ )

หวังว่าเคล็ดลับข้างต้นจะช่วยให้คุณพบว่าร่างกายของคุณที่ชื่นชอบและการออกแบบภาพใบหน้า.

Source by Michell Jones

ทุกคนสามารถที่จะเล่นบอล

ฟุตบอลเป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญของเกมคือการที่เรียบง่าย ทุกคนสามารถเข้าใจวัตถุประสงค์และกฎระเบียบของเกมได้อย่างรวดเร็วที่

ระบุเพียงเป้าหมายคือการได้รับเป้าหมายเพื่อที่จะทำให้ลูกของฝ่ายตรงข้ามที่มีบ่อยมากขึ้นกว่าฝ่ายตรงข้ามของคุณทำให้ลูกในการแสดงความนับถือ

ทุกครั้งที่ทีมงานของผู้เล่นสิบเอ็ดอาจจะมีการเรียนการสอน ตำแหน่งเหล่านี้เป็นชื่อ: ศูนย์ปีกซ้ายปีกขวากองกลางซ้ายตำแหน่งกองกลางขวากองกลางป้องกันด้านซ้าย, การป้องกันที่ดีขึ้นในช่วงกลางคุ้มครอง (aka วงเล็บ) ผู้รักษาประตูและกวาด

ไม่สามารถใช้มือของคุณในขณะที่ฟุตบอลไป ได้รับในการติดต่อกับลูกเพียงเท้าของคุณหัวหรือร่างกายใช้เพื่อลูก

ยกเว้นอย่างเดียวคือผู้รักษาประตูที่จะปกป้องเป้าหมายและลูกจับหรือการปิดกั้น ผู้รักษาประตูสามารถใช้มือของเขาสำหรับการขว้างปาความหลากหลายของ

เกมฟุตบอลค่อนข้างง่ายและง่ายต่อการเรียนรู้พื้นฐาน แต่ทักษะในการทำมากของการปฏิบัติที่จะโท

มีสามด้านพื้นฐานของความรู้ที่จะต้องเรียนรู้ที่มี สามทักษะแรกของการควบคุมบอล การควบคุมกระสุนหมายความว่าจะสามารถที่จะใช้เวลามากกว่ากฎระเบียบและการควบคุมของลูกที่อยู่ในสถานการณ์ที่แตกต่างกันเมื่อลูกย้ายอยู่บนสนาม ซึ่งรวมถึงการทำงานลูกขึ้นไปและในระหว่างการป้องกันของศัตรู

ทักษะพื้นฐานสามารถเรียนรู้และฝึกฝนในความสะดวกสบายของลานของคุณ อุปกรณ์พิเศษที่ไม่จำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมลูกบอล ข้อกำหนดเพียงอย่างเดียวคือความปรารถนาและลูกฟุตบอล

หนึ่งในการดึงดูดความสนใจที่ดีนี่คือฟุตบอลกีฬาที่คุณสามารถเรียนรู้ได้อย่างง่ายดายทุกที่ในโลกโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ราคาแพงหรืออุปกรณ์ในการปฏิบัติและการอุทิศตน

ทักษะการสนับสนุนที่สองสอนการตรวจสอบความบันเทิงต่างๆ เหล่านี้สามารถใช้สิทธิที่ลูกบอลออกกำลังกายกับผนังหรือเพื่อน ว่ายิงลูกที่จะส่งผ่านไปยังเพื่อนร่วมทีมเป็นเขตการทำงานเป็นสิ่งสำคัญที่จะวางตำแหน่งของเพื่อนร่วมทีมที่ทำคะแนน ในการออกกำลังกายของ

เทคนิคการเลี้ยงลูกฟุตบอลต่าง ๆ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการออกกำลังกายความสามารถพิเศษบางอย่างตราบใดที่คุณไม่ทราบว่าเทคนิคนี้

พื้นฐานต้นแบบเรียนรู้ที่จะเรียนรู้วิธีการโค้งบอลให้ฝ่ายตรงข้ามในด้านหน้าหรือด้านหลังผู้รักษาประตู การดำเนินงานของเส้นโค้งเตะขึ้นอยู่กับทิศทางที่คุณต้องการลูกโค้ง

ขวาบนลูกของเท้าเตะบอลภายในงอซ้าย นี้จะเพิ่มกลมทำให้ลูกบอลกลิ้งในระหว่างเที่ยวบิน

ไปทางขวาของงอลูกด้านซ้ายของลูกเตะกับด้านนอกของขา ฝึกลูกจนกระทั่งเพื่อนของคุณคุณไม่สามารถม้วนเพื่อนของคุณ

ความสามารถในการเรียนรู้สุดท้ายตะแกรง ความสามารถgolyócsikorgóเพื่อให้ง่ายต่อการออกกำลังกายถ้าคุณเรียนรู้ที่จะโยนลูกบอลเส้นตรงที่มีเครื่องหมายบนพื้นดิน แล้วสร้างกรวยเส้นทางหรือสิ่งกีดขวางอื่น ๆ และกรวยออกกำลังกายหรืออุปสรรค

Source by Ethan D Orman